Een therapeutische tuin voor wie?
Therapeutische tuinen zijn: tuinen bedoeld als aanvulling op het zorgaanbod medisch en paramedisch, in het ziekenhuis, in EHPAD, in rusthuis, in rehabilitatie- of revalidatiecentrum, in opvangcentrum voor gehandicapten… Ze zijn bedoeld voor alle mensen, ouderen of niet, die worden geconfronteerd met de aandoeningen veroorzaakt door ziekenhuisopname of gemeenschapsleven, of in een situatie van verlies van autonomie, psychologische onbalans (depressie, psychiatrische pathologieën), motorische of cognitieve stoornissen (ziekte van Alzheimer, handicap, mentale retardatie) …
De rol van de therapeutische tuin
Een therapeutische tuin is een plezierplaats die een vormen stimulerende omgeving (we lopen er voor de lol, zoals in elke tuin, we observeren, we bewonderen, we laten ons verrassen), maar ook een therapeutisch hulpmiddel, complementair aan de medische componenten van het behandeltraject.
De tuin in het algemeen en tuinieren in het bijzonder hebben inderdaad positieve effecten op lichaam en geest:
- Ze helpen om strijd tegen het verlies van lagers (heropleving van herinneringen, uitvoering van gebaren, herstel van de verbinding met de aarde, met de cycli van de natuur, met de seizoenen, met het verstrijken van de tijd gematerialiseerd door de modificaties van de plant: groei van een plant, bloei van een bloem, kieming, bladval…);
- Zij kalmeren, balanceren, openheid naar de buitenwereld bevorderen (terugtrekken in zichzelf is een van de effecten van langdurige ziekenhuisopnames), helpen om het verlangen, zelfs het gevoel van eigenwaarde, te doen herleven (door bepaald lonend tuinierwerk te doen);
- Ze zijn een kans om geniet van het buitenleven, de zon (die de synthese van vitamine D mogelijk maakt);
- Zij staan toe wandelen en minimale lichamelijke activiteit doen : onderhoud van spieren en gewrichten, fijne motoriek (wieden, zaaien, snoeien, enz.);
- Ze geven aanleiding tot gevarieerde activiteiten : tuin- en oogstwerk, maar ook leuke activiteiten zoals nieuwe planten ontdekken, insecten en vogels observeren, gespreks- en degustatiemomenten in de tuin (snacks, aperitieven);
- Zij prikkel de zintuigen : zicht, aanraking (donsachtige bladeren, fluweelachtige bloeiwijzen van grassen), geur (geurende bloemen, aromatische planten, enz.), gehoor (geritsel van bladeren in de wind, vogelgezang, enz.), smaak (smaak een aardbei, een framboos, een cherrytomaat, een basilicumblaadje) …
Regelingen en ideeën voor het creëren van een therapeutische tuin
Het ontwerp van een therapeutische tuin volgt geen bepaald model. Elke tuin kan worden gebruikt voor therapie, zolang het maar is geschikt voor mensen met beperkte of verminderde mobiliteit door leeftijd of ziekte. Zo zullen we hebben bronnen van potentieel gevaar geëlimineerd : allergene of irriterende planten, planten met doorns, planten die insecten aantrekken die bijten kunnen veroorzaken, lage takken in de steegjes, randen dicht bij de grond die vallen kunnen veroorzaken, gladde vloerbedekking bij nat weer (pas op voor platen) of hinderlijk lopen (grote dikte van grind).
Van verharde paden de toegang tot de tuin vergemakkelijken voor mensen in een rolstoel, van banken nodigt uit tot rust en observatie, tafels kunt u bepaalde tuinactiviteiten "op hoogte" uitoefenen, zittend, voor degenen die niet kunnen bukken of rechtop kunnen blijven staan, een moestuin, een fruithaag, een fontein, vogelhuisjes of volière brengt leven in de tuin, thematische routes zal de wandelingen motiveren (verloop van de zintuigen, verloop van revalidatie) …
- Tuinieren is goed voor de gezondheid
- Chromotherapie in de tuin
